Kursliste

Hier findet ihr eine Übersicht zu meinen aktuellen Geburtsvorbereitungskursen. Für die Rückbildung meldet euch bitte unter der Rubrik „Anmeldung“ an.
Gerne könnt ihr euch hier direkt für den passenden Geburtsvorbereitungskurs anmelden.
Sollte ein Kurs ausgebucht sein schickt mir ggfs. eine Email zur Aufnahme auf die Warteliste unter annalenawehr86@gmail.com. Sollte ein Platz wieder frei werden, kann ich euch dann evtl. aufnehmen.
Ich freue mich auf euch.
Anna-Lena

Geburtsvorbereitung für Paare mit ET von Ende Juli bis Ende September (5.7.2025 - 6.7.2025)

5.7.2025 - 6.7.2025

In gemütlichem Rahmen informiere ich Paare über die letzte Phase der Schwangerschaft, die Geburt und die erste Zeit mit dem Baby. Hierbei erfahren auch die Partner, wie sie die werdenden Mütter unter der Geburt und in der ersten Zeit danach unterstützen können. Der Kurs soll Schwangeren und deren Partnern helfen, Vertrauen in den eigenen Körper zu bekommen, gut vorbereitet in die Geburt zu starten und der spannenden Zeit als Eltern voller Freude entgegenzublicken.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 80 €
Kursort: MiniMumm
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Anna-Lena Wehr

Ausgebucht

Termine:

  • 5.7.2025 09:00 - 17:00 (mit PartnerIn)
  • 6.7.2025 09:00 - 15:00

Geburtsvorbereitung für Frauen mit ET von Anfang Oktober bis Anfang Dezember (20.8.2025 - 1.10.2025)

20.8.2025 - 1.10.2025

In gemütlichem Rahmen informiere ich schwangere Frauen über die letzte Phase der Schwangerschaft, die Geburt und die erste Zeit mit dem Baby.
Hierbei erfahren auch die Partner, wie sie die werdenden Mütter unter der Geburt und in der ersten Zeit danach unterstützen können. 
Der Kurs soll Schwangeren helfen, Vertrauen in den eigenen Körper zu bekommen, gut vorbereitet in die Geburt zu starten und der spannenden Zeit als Eltern voller Freude entgegenzublicken.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 70 €
Kursort: MiniMumm
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Anna-Lena Wehr

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 20.8.2025 19:00 - 21:00
  • 27.8.2025 19:00 - 21:00
  • 3.9.2025 19:00 - 21:00 (mit PartnerIn)
  • 10.9.2025 19:00 - 21:00 (mit PartnerIn)
  • 17.9.2025 19:00 - 21:00 (mit PartnerIn)
  • 24.9.2025 19:00 - 21:00
  • 1.10.2025 19:00 - 21:00

Schwangerschaftsgymnastik ab August (22.8.2025 17:15 - 18:15)

22.8.2025 17:15 - 18:15

Treffe dich mit anderen werdenden Mamas und bewegt euch gemeinsam. Zusammen macht es einfach mehr Spaß.

Vorher und nachher ist auch immer noch etwas Zeit für ein kleines Schwätzchen oder ein informatives Gespräch.

Lerne unter Anleitung deinen schwangeren Körper und die neuen Gegebenheiten kennen, mach dich fit für die Geburt und bleibe auch mit wachsendem Bauch in Bewegung. Der Kurs beinhaltet Phasen der Bewegung, der Dehnung und der Entspannung.

Die Kosten werden von der Krankenkasse übernommen. 

Kosten: kostenfrei!
Kursort: MiniMumm
Kursleitung: Anna-Lena Wehr

Noch wenige Plätze

Säuglingspflege für alle Oktober- bis Januar-Babys (13.9.2025 09:30 - 12:30)

13.9.2025 09:30 - 12:30

Im Säuglingspflegekurs geht es ausschließlich um das Leben mit dem Baby. Jeder, der etwas unsicher im Umgang mit einem Neugeborenen ist und Fragen hat, ist im Säuglingspflegekurs gerne willkommen. Dort bekommen werdende Eltern Tipps zur Pflege des Babys, können praktische Dinge üben und bekommen die Sicherheit im Umgang mit dem neuen Familienmitglied. 
 
Der Säuglingspflegekurs bietet eine Hilfestellung für die erste Zeit nach der Geburt. Dabei wird das Wickeln, Hochheben, das Anziehen, Baden und die Körperpflege angesprochen. Bei dieser Gelegenheit wird auch das Schlafverhalten und die Schlafumgebung eines Babys thematisiert und Tipps zur Erstausstattung vermittelt. 
 
Am Schluss bietet der Säuglingspflegekurs noch die Möglichkeit, alle offenen Fragen zu stellen. 

Kosten: 30 €
Partnergebühr: 20 €
Kursort: MiniMumm
Kursleitung: Anna-Lena Wehr

Noch wenige Plätze

Geburtsvorbereitung für Paare mit ET von Mitte Dezember bis Mitte Februar (22.10.2025 - 3.12.2025)

22.10.2025 - 3.12.2025

In gemütlichem Rahmen informiere ich schwangere Frauen über die letzte Phase der Schwangerschaft, die Geburt und die erste Zeit mit dem Baby.
Hierbei erfahren auch die Partner, wie sie die werdenden Mütter unter der Geburt und in der ersten Zeit danach unterstützen können. 
Der Kurs soll Schwangeren helfen, Vertrauen in den eigenen Körper zu bekommen, gut vorbereitet in die Geburt zu starten und der spannenden Zeit als Eltern voller Freude entgegenzublicken.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 70 €
Kursort: MiniMumm
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Anna-Lena Wehr

Plätze vorhanden

Termine:

  • 22.10.2025 19:00 - 21:00
  • 29.10.2025 19:00 - 21:00
  • 5.11.2025 19:00 - 21:00 (mit PartnerIn)
  • 12.11.2025 19:00 - 21:00 (mit PartnerIn)
  • 19.11.2025 19:00 - 21:00 (mit PartnerIn)
  • 26.11.2025 19:00 - 21:00
  • 3.12.2025 19:00 - 21:00